Jazzercize

Jazzercise é l’originale Fitness Dance Party.
Un workout completo che fonde Pilates, Yoga, kickboxing, allenamento funzionale e allenamento della forza in una lezione di 55 minuti circa. In ogni sessione consumerai circa 800 calorie. I risultati? Muscoli tonici, ottima postura, linee snelle e tanto divertimento.
Troverai istruttori che sapranno coinvolgerti, motivarti e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi. I nostri istruttori sono preparati per guidarti nell’allenamento dance-cardio e aiutarti a cambiare il tuo corpo e il tuo stile di vita. Jazzercise ti offre oltre 10 diversi formati di lezione e nuove routines ogni 10 settimane circa sarà impossibile e inevitabile il cambiamento e il raggiungimento di risultati.
Indossa scarpe adatte, abbigliamento tecnico e comodo, porta con te acqua e un piccolo asciugamani.
Non è nulla che tu non possa fare, il nostri motti: Facile, divertente, efficace.